NOT: Bu tür detoks ve yemek tariflerini denemeden önce mutlaka doktorunuza danışınız. Alerjik reaksiyon gösterebilir.

Burada yer alan tarifler sadece örnektir. Kişiye özel değildir.
Ayrıca belirli bir hastalığı olanlar, hamile veya emziren anneler ve 18 yaşından küçük bireyler için tavsiye edilmemektedir.

🔴Burada yer alan detoks ve yemek tariflerini denemeden önce lütfen doktorunuza danışınız.

Yağ yakan kürü akşamları yatmadan 1-2 saat önce hazırlayıp tüketin.

• 2 bardak su
• 2 kaşık biberiye
• Yarım limon
• 2 yemek kaşığı taze rendelenmiş zencefil
• 2-3 tane karanfil
• 1 tarçın çubuğu

Hazırlanışı

• 2 bardak suyun içerisine biberiyeleri atın, içerisinde zencefil, karanfil ve tarçını ekleyin.
• 5 dakika kaynatın.
• Süzgeç yardımıyla süzün.
• Biraz ılımasını bekleyin ve içerisine 2 limonu sıkın.

Yatmadan 1-2 saat önce ılıkken tüketin.
Bu kürle kilo vermek için bu kürle birlikte sağlıklı bir beslenme planı uygulamanız gerekir. Bunun için ölçülü tüketin, şeker, ekmek gibi basit karbonhidratları azaltın. Daha çok taze sebze ve meyve tüketmeye özen gösterin.
Bu kürü yaparken bol su tüketmeye özen gösterin.