Kişi Sayısı
Kalori
Hazırlama Süresi
2 Kişilik
250 KCAL
30 Dakika
Malzemeler
1 adet soğan
2-3 adet koyu yeşil renkli kabak
1 tatlı kaşığı biber salçası
1 adet kapya biber
2 yemek kaşığı zeytinyağı
Tuz
HAzırlanışı
- Önce zeytinyağında soğanları pembeleşinceye kadar çevirelim.
- Sonra 1 tatlı kaşığı biber salçası ile kapya biberleri ekleyelim çok ince doğramaya gerek yok
- Rendelediğiniz havuçları yağda kavurun.
- Kabakları istediğiniz şekilde soymadan doğrayıp ekleyin bir güzel karıştırıp kısık ateşte hafif pişirelim (Dikkat bu süreçte hiç su koymadan sebzenin kendi suyuyla pişiriyoruz çok pişirmemeye çalışın vitamini kalmalı)
- Hafif diri kalmış kabak yemeğimizi bir servis tabağına alıyoruz ister dereotu serpin isterseniz de yoğurtla yiyebilirsiniz
- Afiyet olsun. 🤗
![](https://app.diyetrehberim.online/user_recipe/images/20122022_B%C3%BC%C5%9Fra_uBc63HQIoBKR/IMG_2.jpg)
![](https://app.diyetrehberim.online/user_recipe/images/20122022_B%C3%BC%C5%9Fra_uBc63HQIoBKR/IMG_1.jpg)
![Afiyet Olsun](https://diyetrehberim.online/wp-content/uploads/2022/11/afiyetolsunv2.png)